朝食を食べたり食べなかったりする人は、毎日食べる人よりメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）になるリスクが女性で４倍以上、男性では２倍近く高くなるとの調査結果を、東京慈恵会医大総合健診・予防医学センターの和田高士教授がまとめました。
１４日の日本内科学会で発表されます。
和田教授は、２００４年から０９年までに同センターで人間ドックを受けた人の記録を調べました。
腹囲は女性８０センチ、男性８５センチを基準とし、脂質、血圧、血糖値を調べて診断。
初回は基準を超えていなかった３０～５９歳の男女６１０４人について、その後メタボになったかどうかを１週間のうちに朝食を食べる回数別に分析しました。
その結果、男女とも「週２日」の人が最もリスクが高いという結果でした。
ほぼ毎日食べる人と比べて女性では４．５倍、男性では１．９倍。
ほとんど食べない人は、男女とも毎日食べる人とほとんど変わりませんでした。
規則正しい生活をしていないと自律神経も乱れ、それに伴い各種ホルモンの分泌などにも影響されることが今回の結果に繋がったのでしょうね。
（引用：２０１３．４．８ 朝日新聞）
