長男が小学生の頃、少年野球のチームでコーチをさせていただいておりました。
※コーチは、皆子供のお父さんです。
子供たちには、何とか打って欲しい、何とか勝って欲しい!という想い。
もちろん、それは子供たちも一緒。打ちたい!勝ちたい!
そんな少年野球の試合の際、コーチたちは打席に向かう子供たちにこんなことを声をかけます。
『三振するなよ!』
『三振しても良いから、思いっきり振って来い!』
結果は・・・
「三振」
ということが多かったように感じます。
しかし、
『楽しんで思いっきり振って来い!』
『お前なら打てる!』
という声をかけると結果は・・・
「ヒットになったり」「アウトになってもナイスバッティング」をしたりと、良い結果が多かったように感じます。
どんな声をかけるかで、子供たちの意識に変化が起き、『三振するなよ!』といえば、「三振」という言葉が意識に入り、『楽しんで思いっきり振って来い!』といえば、「楽しんで思いっきり」という言葉が意識に残るということだと思います。
日頃しっかり練習をしているのですから、あとは思いっきり楽しむのが一番ですよね。
◆健康も同じ
病気を患っている会員様からこんな言葉を聞くことがあります。
『病気を治したい』
『何年も病気を患っているから治すのは難しい』
この言葉が自分自身が病気であるという意識を植えつけてしまっているような気がします。
また、
『毎日血圧を測っていますが、高いので心配です』
これでは、自分は血圧が高いという意識を毎日植え付けるということになってしまうような気がします。
◆意識は「健康に向かっている」
会員様は、活性乳酸を活用したり、食習慣を改善したり(発酵食品を利用するなど)、健康に向かうことを日々行われていらっしゃいます。
そのため、自分自身は「日々、健康に向かっている」「絶好調!」という意識で過ごすことができれば、理想の健康を実現できるのではないかと思います。
それを続け、意識が習慣になり、無意識になれたら理想かもしれませんね。
ライフトレードでは、真の健康情報をお伝えしております。
あとは、その情報を楽しく実践いただければ、「絶好調!」になれますよ!