「腹８分で医者いらず。腹６分で老いを忘れる。腹４分で仏に近づく・・・」
これは、東洋医学の教えです。さらに近代医学でもその効果は実証されています。
単細胞生物から哺乳類まで、摂取カロリーを約６～７割に制限すると寿命が１．５～２倍ほどに延びることが分かってきています。
現代医学において「断食療法」で難病を治す医師は世界中に増えています。
セントクリニック院長、菅野喜敬医師は、近代医学では「治らない」といわれている糖尿病を断食療法で完治。
「奇跡と思えるほど効果がある。細胞を飢餓状態にする。すると細胞内の老廃物は全部出るから治る」と断言。
菅野医師は、さらに「自然をみなさい」といいます。「動物は、病気や怪我したとき、みんな断食療法でなおしている」。
「人間も病気をすると食欲が落ちる。『食べない』と治るから。ところが病院に行くと強制され、食べないと叱られる」とも仰っています。
※引用：「新 知ってはいけない！？ 日本人だけが知らない世界の１００の常識」著者：船瀬俊介
