笑えば、ガンも糖尿病もアトピーも消えていく・・・
実は、笑うことは医学的効能があるのです。
◇３時間笑ってＮＫ細胞（免疫細胞）が６倍増
まず、ガンのいきがい療法を進めている伊丹仁朗医師（すばるクリニック院長）の業績を紹介します。
彼はガン患者１９名をなんと大阪笑いの殿堂、なんばグランド花月劇場に連れていき３時間、ガン患者に腹の底から笑ってもらいました。
そして、笑う前と後で血液中のＮＫ細胞を調べると、ほとんどのガン患者で急増していたのです。最大で約６倍もＮＫ細胞が増殖していました。
たった３時間でこれだけの結果を出せるものが、果たしてあるでしょうか。
◇笑いで遺伝子の２３個のスイッチＯＮ
笑うとストレス改善数値が３割アップしていました。また、５秒笑うだけで酸素取り込み量は普通呼吸の３～４倍、深呼吸２回分。
また、落語で笑ったら脳血流が増加。笑いでクイズの正答率６７％が８５％に２割もアップ。
さらに驚嘆する笑いの効果を、筑波大学名誉教授の村上和雄博士が立証しました。
それは、漫才で大笑いした学生たちのＤＮＡ（遺伝子）を測定した結果、２３個の遺伝子がプラスにＯＮになっていたのです。
愉快な心は、遺伝子まで変えてしまうのです。
笑いの力は、すごいですね。
病気をしたり、ストレスがあるときには、一般的には笑うことが少なくなると思いますが、これからは、病気のとき、ストレスを感じたときに敢えて笑ってみましょう！
※引用：「新 知ってはいけない！？ 日本人だけが知らない世界の１００の常識」著者：船瀬俊介
